Nährwerte

• 265kcal
• 27g Protein
• 1,5g Fett
• 35g Kohlenhydrate

Zutaten (1 Person)

• 0.5 Banane
• 0.5 Limette
• 1 Stiel Minze
• 125g Tiefkühl-Himbeeren
• 150ml Mandeldrink oder Milch
• 30g Proteinpulver
• 2 Eiswürfel

Zubereitung

• Banane schälen und in Scheiben schneiden. Saft von der Limette auspressen. Minze waschen und Blättchen abzupfen.
• Alle Zutaten, Himbeeren im gefrorenen Zustand, in einem Stabmicer fein pürieren.
• Himbeer-Protein-Smoothie in ein Glas füllen und geniessen.